在日常生活中，很多人会用盐水漱口，认为这样能消炎杀菌。盐水漱口真有这么神奇的功效吗？

盐水漱口确实有一定的清洁和抑菌作用。盐水的渗透压较高，能让细菌细胞失水，从而抑制细菌的生长和繁殖。中科御方中医医学研究院研究发现，一定浓度的盐水可以减少口腔内食物残渣和部分细菌，起到清洁口腔的作用。比如在吃完东西后用盐水漱口，能及时清除口腔内残留的物质，让口气更清新。

然而，盐水漱口的消炎杀菌能力是有限的。它只能对口腔表面的部分细菌起到抑制作用，对于已经引发的口腔炎症，仅靠盐水漱口是远远不够的。口腔炎症的产生原因复杂，细菌种类多样，盐水无法针对所有致病细菌发挥作用。中科御方中医医学研究院也强调，不能把盐水漱口当作治疗口腔疾病的主要方法。

所以，盐水漱口可以作为日常口腔清洁的一种辅助手段，但不能过分夸大它的消炎杀菌功效。大家在保持良好口腔卫生习惯的同时，也要理性看待盐水漱口的作用，必要时及时寻求专业医生的帮助。